Более 10 видов массажа

Как за 3 года я научилась слышать своё тело

Всем, кто собирается к Елене в первый раз: запаситесь терпением и будьте готовы работать. Это не тот массаж, где вы просто лежите под пледом, пока вас приятно гладят.
Я хожу к Лене уже три года. Когда мы только начинали, моё тело было набором зажимов, о которых я даже не подозревала. Я жила с ними годами, считая их нормой.
За время регулярной работы многое изменилось: ушла постоянная скованность мышц, появилось ощущение лёгкости, я стала лучше чувствовать спину, шею и поясницу. После сеансов мне стало проще расслабляться, а сон стал глубже.
Но главный результат этих трёх лет — я познакомилась со своим телом и научилась его слышать.
Лена показала мне своего рода карту моего тела. Во время глубокой проработки она постоянно спрашивала: «Куда сейчас отдаёт? Что чувствуешь? Дыши, отпускай». Сначала я чувствовала только боль и напряжение, но постепенно начала замечать малейшие нюансы.
Елена — требовательный мастер. На первом сеансе это может быть непривычно: нужно не просто лежать, а дышать, чувствовать и включаться в процесс.
Но именно благодаря этому со временем я научилась гораздо лучше понимать сигналы своего организма.
Спасибо, Лена, за моё новое ощущение тела.

Хожу к Елене уже 5 лет.
Когда я впервые пришла, меня беспокоили поясница и постоянное напряжение в ногах. После регулярных сеансов я почувствовала большую лёгкость и стала намного лучше понимать своё тело.
Для меня массаж у Елены — это именно работа с проблемными зонами, а не просто расслабляющая процедура.
Елена умеет находить участки напряжения и внимательно работать с ними. После её сеансов я чувствую, что тело действительно расслабилось и стало свободнее.
Я настолько полюбила этот массаж, что со временем привела к Елене мужа и подруг.
С удовольствием рекомендую её как мастера своего дела.

Я ходила к Елене полтора года, и для меня это были не просто сеансы массажа, а настоящая работа с телом.
Елена — удивительный специалист. Она помогает прислушиваться к себе и понимать, что именно в данный момент нужно твоему телу.
Благодаря ей я научилась гораздо лучше чувствовать своё тело и его потребности. После каждого сеанса уходила с ощущением лёгкости, расслабленными мышцами и внутренним спокойствием.
Для меня особенно ценно, что работа Елены не заканчивается самим массажем — постепенно начинаешь гораздо внимательнее относиться к собственным ощущениям и состоянию.
Жителям Саратова повезло, что теперь у них есть такой специалист. От всей души рекомендую!

Я Алексей , мне 33 года. Ходим с женой к Алене уже 4ый год! Очень классный мастер, специалист своего дела! Уберет все зажимы, триггерные точки, усталось. Сразу после первого сеанса было ощущение невесомости, а на следующее утро ушла привычная утренняя скованность! Теперь я люблю массаж!

К Алёне ходила более 5 лет, рекомендовала её всем своим знакомым и друзьями. В итоге к ней ходила вся моя семья, включая сына, и друзья. У меня всегда была уверенность, что Алёна поможет с решением моих проблем и ни разу не ошиблась в этом.

Хочу поделиться своими впечатлениями о мастере массажа Елене.
Она действительно владеет множеством техник и приёмов, но для меня самое главное даже не это. Елена учит быть внимательнее к своему телу, взаимодействовать с ним и слышать его сигналы.
Сначала мне это давалось непросто, но постепенно я начала гораздо лучше понимать собственные ощущения.
Если вы ищете не просто лёгкий расслабляющий массаж, а более глубокую и осознанную работу с телом, то вам точно стоит познакомиться с подходом Елены.

Меня зовут Оксана, мне 42 года.
С Леной познакомились давно, пришла к ней на массаж по рекомендации нашей общей знакомой девушки.
Лена делает не просто массаж, а еще и лечит тело. Мастер — профессионал до кончиков пальцев: знает своё дело, чувствует тело и точно понимает, где и как нужно проработать. Использует разные техники, поэтому каждый сеанс получается и эффективным, и комфортным. После массажа я будто заново рождаюсь: тело становится лёгким, уходят зажимы и боли. Уже более 5 лет доверяю своё здоровье только ей — это ли не лучшее доказательство её профессионализма? 😍

Хочу выразить благодарность массажистке Елене так как считаю ее настоящим профессионалом своего дела. После первого посещения поняла, что она работает гораздо глубже чем другие специалисты. Научила меня слушать и слышать свое тело. Благодаря этим навыкам и ее разноплановым методикам мы быстро вышли на результат. Изначально был вопрос на объемы и через короткое время я влезла в одежду, которая раньше была мала. Далее мы стали работать над оздоровлением моего тела в целом и здесь конечно Елена находила мои «болевые точки», но так как я была в доверии, проработав их, вышла на другой уровень жизни. За что безмерно благодарю! При любой моей проблеме с телом за один раз (это редкость!!!) она могла снять болезненные ощущения и привести меня в баланс. Елена – массажист от бога, а главное не только профессионал, но и Человек с большой буквы. Могу смело рекомендовать ее.

Меня зовут Александр, 28 лет. Знаком с Еленой с 2020 года. Пришел к ней с проблемой в шейном отделе позвоночника. Мучали постоянные боли в шее и мигрени. За непродолжительное время Елена смогла избавить меня от болей, а также указала на другие проблемные места, с которыми необходимо работать. Она настоящий мастер своего дела, читает тело, как открытую книгу. По напряжению в мышцах может определить причину возникновения боли, вплоть до особенностей поведения в повседневной жизни. Если вы сторонник глубокой проработки и хотите именно избавиться от причин проблем, а не просто легкого расслабления, то вам однозначно к Елене!

Меня зовут Анастасия, 33 года. За 6 лет нашего сотрудничества я научилась слушать свое тело и попробовала множество техник. На первых сеансах я не понимала, как отвечать на вопрос, что я чувствую, и как описать эти ощущения. Со временем смогла распознавать характер боли и давать обратную связь. План работы на каждый сеанс формировался под мой запрос и учитывались особенности, всегда есть «право голоса», как говорит сама Елена

По себе знаю - очень важен правильный настрой на сеанс: если мыслями летать где-то далеко, и не направлять внимание в тело, оно может закрыться. Несмотря на то, что для меня массаж был достаточно болезненным, я всегда испытывала приятное расслабление и удовлетворенность от проделанной работы в конце, это мотивировало идти на следующий сеанс. Елена довольно требовательна к своим профессиональным качествам, нацелена на результат и от клиента ждет не меньшей заинтересованности. Я всегда доверяла, но иногда было страшно идти в глубокую проработку некоторых давних зажимов. Тогда Елена настраивала меня, иногда через юмор и метафору о том, как я «холю и лелею» все эти прекрасные вещи в своем теле

На мой взгляд таким должен быть массаж - не по протоколу, индивидуальным и в обратной связи с клиентом. От души рекомендую!

Хочу от всей души поблагодарить Елену за почти 5 лет заботы, профессионализма и внимания. Индивидуальный подход, искреннее желание помочь и огромное мастерство в своём деле! Спасибо за твой труд и преданность своему делу. От всей души рекомендую Вас всем, кто ищет действительно профессионального и внимательного массажиста

Меня зовут Наталия,мне 56 лет.С Леной знакома 7 лет и могу с полной уверенностью сказать что она замечательный специалист,профессионал своего дела! Массажи делала разные и от каждого был положительный результат,чаще всего я приходила на общий массаж,прорабатывали все зоны,особенно спину(моя проблемная зона),было болезненно,но после сеанса приходило такое расслабление и такая легкость во всем теле,что про все болевые точки забывалось…после массажа чувствовала себя совершенно новым человеком. У Лены не просто массаж-это понимание тела,находит болевую точку и прорабатывает её так умело,что боль отступает. В массажах она использует разные техники и каждый сеанс проходит по разному. Она научила меня слушать свое тело,подсказала на что обратить внимание. Как итог-спина перестала болеть,качество кожи улучшилось. Если доверять свое здоровье то только ей!

Меня зовут Ксения,мне 34 года.К Елене хожу уже лет 5. Долго искала массажиста,которому можно доверить и спину,и фигуру и нашла Елену!Она потрясающе работает с мышцами,после нескольких сеансов ушла боль,которая мучила меня годами.Чувствуется,что Елена знает анатомию на отлично и работает именно с причиной,а не с симптомом.Параллельно прошла у нее курс коррекции фигуры,и результат меня просто окрылил!Тело стало подтянутым,ушли лишние объемы,да ушли так,что перед отъездом пришлось немного ушивать купальник))Благодаря Елене я поехала на море с хорошей фигурой и отличным настроением!)Елена мастер от Бога,рекомендую всем!